Физиотерапия воспринимается как комплекс лечения, включающий в себя реабилитацию, профилактику травм, исцеление и фитнес. Такой лечебный комплекс основывается на научной теории о важности физических упражнений, чтобы решить главные физические проблемы, которые возникли на фоне травмы или инвалидности, и помогает людям восстанавливать, максимизировать и поддерживать свою физическую силу. Применяя комплекс надежных методов и научно обоснованных природных способов, в частности это физические упражнения и курсы массажей, физиотерапевт диагностирует заболевания и расписывает план лечения, который идеально подходит для улучшения физического самочувствия пациента и восстановления его нормального состояния.
Почему физиотерапия?
Самой главной причиной из-за которой пациенты соглашаются на физиотерапию является поиск эффективного средства для избавления от боли, которая беспокоить их в течение длительного периода времени и ограничивала их подвижность из-за ряда факторов. Вызваны ли боль или дискомфорт травмой, неправильной осанкой или каким-либо другим внешним фактором; физиотерапия не только помогает справиться с болью и улучшить подвижность, но также распознает предупреждающие знаки и предотвращает их появление. Таким образом, избавляя пациента от дополнительных болей и травм, связанных с их укладом жизни.
Некоторые из наиболее распространенных причин, по которым люди выбирают физиотерапию, включают:
- Профилактика травм
- Облегчить общую боль
- Восстановление после замены бедра или колена
- Улучшить баланс тела
- Работа над осанкой
- Восстановление после хирургической процедуры
- Лечение болезни
- Способствуют растяжке и гибкости суставов и мышц
Преимущества физиотерапии:
Регулярная физиотерапия может помочь людям любого возраста, страдающим от различных заболеваний, травм или расстройств. С помощью высококачественной физиотерапии вы можете восстановить физическое состояние и физическую форму до боли, а также вести активный и здоровый образ жизни. Наиболее известные преимущества физиотерапии это:
- Устойчивое облегчение боли: множественные боли в теле могут быть вызваны рядом причин. Будь то травма лодыжки во время игры в баскетбол или хроническая боль в пояснице из-за долгого сидения на работе; Если боль влияет на ваш распорядок дня и действия, она определенно требует немедленного внимания. Регулярные сеансы физиотерапии не только помогают уменьшить, но и снижают зависимость от обезболивающих, которые могут быть дорогими или вредными в долгосрочной перспективе.
- Предотвращение хирургического вмешательства: хотя в некоторых случаях хирургическое вмешательство может быть неизбежным, физиотерапия может полностью устранить необходимость ложиться под нож. Используя различные методы лечения, которые включают в себя сочетание упражнений и терапий, она помогает устранить боль в корне заживляет поврежденные ткани и способствует безболезненной и плавной подвижности в течение определенного периода времени. Если вы уже перенесли операцию, физиотерапия поможет вам быстрее восстановиться.
- Улучшение подвижности и равновесия: людям, которые восстанавливаются после операции или травмы, нужно время, чтобы снова встать на ноги. Мобильность может стать проблемой, а выполнение повседневных дел — невыполнимой задачей. В таких случаях может помочь физиотерапия. Это не только помогает телу восстановить утраченную мышечную силу и улучшить координацию, но и обретает подвижность для безопасного передвижения.
- Управляйте возрастными проблемами: с возрастом у людей появляются осложнения, связанные с костями, суставами или мышцами, такие как остеопороз и артрит. Чтобы справиться с этими повседневными болями и болями, может оказаться полезным регулярное физиотерапевтическое лечение. Его также можно выбрать, если человек перенес операцию по замене колена или тазобедренного сустава и хочет облегчить боль и быстрее выздороветь.
- Избегайте зависимости от лекарств: обезболивающие могут мгновенно облегчить боль, но их влияние на почки и печень может оказаться фатальным в долгосрочной перспективе. Таким образом, для решения долгосрочных проблем с болью физиотерапия считается безопасной и более эффективной альтернативой обезболивающим.
Кому подойдет физиотерапия?
Потребность в физиотерапии может возникнуть в любом возрасте. Будь то ребенок, молодой специалист или пожилой человек. Если вы или ваш близкий человек испытали какое-либо растяжение связок, травму или мышечное расстройство; Физиотерапия (начальный или продвинутый уровень) может принести пользу вашему общему физическому благополучию и направить вас на путь быстрого восстановления.
Чем занимаются физиотерапевты?
Ключевая роль физиотерапевта состоит в том, чтобы помочь вам добиться максимальной отдачи от ваших функциональных возможностей. Использование комбинации практических методов лечения, таких как мануальная терапия для растяжения жестких суставов и мышц, терапевтический массаж для расслабления напряженных мышц, а также использование машин и оборудования для решения проблем, связанных с болью; они помогают вам не только диагностировать основную причину боли, но и работают над ее полным устранением из вашей системы. Чтобы вы могли вести здоровую, здоровую и безболезненную жизнь.
Хороший физиотерапевт оценит ваше физическое состояние, расскажет о вашей боли и связанных с ней проблемах, а затем разработает программу реабилитации, специально подходящую для вашего состояния.
В физиотерапии используется ряд методов и подходов для улучшения общего физического самочувствия людей, страдающих каким-либо двигательным расстройством, травмой или заболеванием. После оценки вашего физического состояния физиотерапевт может разработать план лечения с учетом одного или комбинации следующих методов лечения:
Массаж и манипуляции:
Это включает в себя манипулирование мягкими тканями тела с помощью движения рук. Он считается одним из самых эффективных видов физиотерапии и подходит для людей любого возраста. Он используется с целью:
- Улучшение кровообращения по всему телу
- Эффективный отвод жидкости из частей тела
- Улучшение движения различных частей тела
- Снимает боль и помогает телу расслабиться
Этот метод наиболее эффективен при лечении боли, ломоты и двигательных нарушений в области шеи, плеч и спины; и лечение головной боли и проблем, связанных со стрессом.
Движение и упражнения:
Комплексная программа упражнений является важной частью физиотерапии, которую людям часто рекомендуют проходить при восстановлении после травмы или стремлении улучшить баланс или скорость движений. Согласно диагнозу, в план лечения включены определенные упражнения, которые помогут вам безопасно восстановиться.
Цель этих упражнений — укрепить мышцы и суставы, улучшить контроль, улучшить общий диапазон движений и предотвратить дальнейшие или повторяющиеся травмы. Например, сочетание легких упражнений, таких как ходьба или плавание, может быть рекомендовано тем, кто восстанавливается после травмы, которая могла повлиять на их общую подвижность. Точно так же для тех, кто, должно быть, перенес инсульт или приступ, из-за которого они столкнулись с параличом или трудностями в движении конечности, будут рекомендованы упражнения, нацеленные на эту конкретную область.
Энергетическая терапия:
Также известная как электротерапия, она использует различные типы энергии, такие как токи или импульсы, для стимуляции нервной системы. Электрические импульсы заставляют мышцы напрягаться, что, в свою очередь, помогает облегчить боль и стресс в организме, тем самым способствуя эффективному заживлению.
Энергетическая терапия совершенно безболезненна, и во время ее проведения можно испытать легкое покалывание. К их типам относятся:
- Аппарат для чрескожной электрической стимуляции нервов (TENS) подает электрический ток, чтобы не дать нервам посылать болевые сигналы в мозг и стимулировать выброс эндорфинов.
- Ультразвук — Высокочастотные звуковые волны лечат глубокие повреждения тканей, стимулируя кровообращение и активность клеток. Считается, что он помогает уменьшить боль и мышечный спазм, а также ускорить процесс заживления.
- Лазерная терапия — эта терапия помогает уменьшить боль и мышечные спазмы. Считается, что он наиболее эффективен при лечении состояний сухожилий, хотя исследования показали, что он может быть не таким эффективным, как другие виды терапии, основанной на энергии.
- Коротковолновая диатермия — электромагнитное поле генерирует тепло в тканях вашего тела. Считается, что это помогает уменьшить воспаление, укрепить ткани и уменьшить боль.
Гидротерапия:
Это форма терапии, которая проводится в воде. Температура воды обычно поддерживается от теплой до горячей, чтобы помочь мышцам расслабиться и облегчить боль. Приготовлена специальная гидротерапевтическая ванна, в которой вес воды давит на ваше тело, пока вы плаваете или выполняете упражнения. Это помогает стимулировать правильный кровоток в организме и уменьшить боль.
Неврологическая физиотерапия:
Для состояний, связанных со спинным мозгом или страдающих болезнью Альцгеймера, Паркинсона или любой другой формой травмы головного мозга; физические упражнения могут иметь значительное положительное влияние. Регулярно выполняя лечебные упражнения, вы можете уменьшить влияние неврологического расстройства от дальнейшего распространения в системе и улучшить движения и координацию своего тела.
Сердечно-сосудистая физиотерапия:
Если кто-то сталкивается с проблемами с сердцем или циркуляцией крови и кислорода в системе, сердечно-легочная физиотерапия может помочь избавиться от таких проблем, как сердечный приступ и фиброз легких; укрепить ключевые мышцы и улучшить выносливость в долгосрочной перспективе.
Как быстро действует физиотерапия?
Все состояния индивидуальны, и каждый пациент выздоравливает с разной скоростью. В общем, сеансы физиотерапии следует посещать до тех пор, пока они не достигнут своей цели или пока физиотерапевт не решит, что пора остановиться и повторно оценить прогресс. Как правило, для заживления тканей и мышц требуется от 6 до 8 недель, поэтому физиотерапия должна длиться так долго. Иногда ваше состояние может быстро улучшиться, и вы можете заметить улучшение контроля боли, диапазона движений и силы в течение нескольких сеансов физиотерапии. В таком случае от вас могут потребовать еще 2-3 сеанса перед выпиской или попросить выполнять упражнения дома. Но опять же, в зависимости от тяжести вашего состояния и количества повреждений,
Возможны ли побочные эффекты?
Физиотерапия, как правило, безопасна, если ее практикует под наблюдением профессионально квалифицированного физиотерапевта. Однако нельзя полностью исключить несколько незначительных осложнений. Иногда известно, что физиотерапия усугубляет такие состояния, как:
- Усталость
- Боль в спине
- Усиление боли
- Припухлость
- Болезненность / напряжение в мышцах
- Повышенный метаболизм или частота сердечных сокращений
- Синяки
- Ожоги и высыпания